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De há dois meses para cá tenho tido um sonho recorrente que, apesar de positivo, me intriga. Sonho que estou num lugar calmo, harmonioso, onde sou muito feliz. É um sítio com paisagens naturais e um tempo agradável, em que estou rodeada de família e amigos. Penso que este sonho surge mesmo antes de acordar o que faz com que desperte sempre muito bem-disposta. Tenho 33 anos, sou casada e tenho dois filhos. Ultimamente não ocorreu nada de importante na minha vida que pudesse alterar o meu sono. O que poderá isto significar? Gostaria igualmente de perguntar se temos poder sobre os nossos sonhos, isto é, se podemos fazer algo de forma a ter sempre sonhos cor-de-rosa.
A minha mãe reformou-se há meio ano e, desde então, tem andado angustiada. Sempre foi muito activa e agora não sabe o que fazer ao tempo livre. Passou a dedicar muitas horas à limpeza e organização da casa, de forma excessiva. Como se sente ansiosa e não consegue dormir, chega a fazer arrumações de madrugada. Recomenda que ela procure ajuda especializada?
Psiquiatra
Professor agregado de Psiquiatria e de Introdução às Ciências da Consciência da Faculdade de Medicina de Lisboa e director dos Cursos de Pós-Graduação de Hipnose em Clínica Médica e Terapia pela Reestruturação Vivencial e Cognitiva do Instituto de Formação Avançada da mesma faculdade, é também regente da cadeira de Psiquiatria e Saúde Mental do Curso de Mestrado de Ciências de Enfermagem do ICBAS no Porto e da cadeira de Psicopatologia Forense do Curso de Mestrado de Ciências Criminais e Comportamentos Desviantes da Universidade Lusófona, em Lisboa.
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